Début des cours de remise en forme prévus en Septembre !
Cours Intervalle training
Pour rester en forme
Cours Cardio Training proposés tous les mercredis soirs à 19 h à la salle polyvalente de Gigean hors vacances scolaires
Cours renforcement en douceur- étirements après la course à pied des sorties du dimanche le lundi soir à 19h30 dans l’ancien dojo
Cours le vendredi soir à 19h d’aquagym tonique dans la piscine de Gigean
Gig'en forme 