La section « course nature » vous offre la possibilité de débuter ou de pratiquer pleinement la course nature. C’est une course à pied de loisir, en groupe, sur chemins et sentiers, le weekend ou en semaine.
Les sorties :
L’association organise plusieurs entraînements collectifs adaptés à tous les publics, tous les âges et tous les niveaux. Des groupes seront mis en place afin de créer des groupes de niveaux homogènes en permettant à chacun de prendre plaisir dans sa pratique sportive.
Ces sorties permettent aussi de découvrir ou de faire découvrir de nouveaux sentiers dans le massif de la Gardiole et les environs de Gigean.
Une sortie course à pied par mois organisée par l’association pour chaque niveau (débutants, moyens, confirmés), qui peut varier selon les envies des participants du jour. Départ du village, devant la mairie ou au pied du massif de la Gardiole, au pump track.
Sortie Course à pied avec inscription par whatsap ou Discord Samedi ou Dimanche matin RDV 9h30 au pumptrack ou à la boulangerie du Cellier, aux jardins partagés… selon les groupes
3 groupes : – Les débutants appelés escargots : 5 kms de course à pied tranquille en moyenne- 8 à 10km et faible dénivelé pour…
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Gig'en forme 