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Sortie Course à pied avec inscription par whatsap ou Discord Samedi ou Dimanche matin RDV 9h00 au pumptrack ou à la boulangerie du Cellier, aux jardins partagés… selon les groupes

3 groupes : – Les débutants appelés escargots : 5 kms de course à pied tranquille en moyenne- 8 à 10km et faible dénivelé pour les intermédiaires- 15km pour les plus motivés et confirmés Echanges pour se retrouver à partir de l’application Discord ou whasap, venez nous rejoindre !

Pour rester en forme

Cours Renfo-Streching proposés tous les lundis à 18 h15 ou 19 h15 à l’ancien dojo Cours cardio Renfo à la salle polyvalente de Gigean hors vacances scolaires le Mercredi 18h30 Cours de Streching Mercredi 19h30 à la salle polyvalente de Gigean hors vacances scolaires Cours de Natation adultes le jeudi soir 20h Aquagym le vendrediLireLire la suite « Pour rester en forme »